Dein Verstand weiß, dass es sicher ist. Dein Körper reagiert trotzdem mit Anspannung, Schwindel und Panik. Wir setzen nicht beim Verstand an, sondern dort, wo die Angst entsteht: im Unterbewusstsein. Damit Höhe wieder ein Ort wird, an dem du frei atmen kannst.
Höhenangst ist keine Schwäche und kein Kontrollverlust. Sie ist eine erlernte Reaktion deines Nervensystems, das dich schützen will. Das Problem: Dieses Programm springt auch dann an, wenn längst keine Gefahr besteht, auf dem Balkon, der Brücke, im gläsernen Aufzug.
Du weißt genau, dass das Geländer hält. Trotzdem übernimmt der Körper: Herzrasen, weiche Knie, der Drang, sofort wegzukommen.
Dein Nervensystem hat gelernt: Höhe = Gefahr. Diese Reaktion läuft automatisch ab, schneller, als dein Verstand eingreifen kann.
Was erlernt wurde, kann auch wieder verlernt werden. Genau hier setzt Hypnose-Coaching an, ruhig, sicher und oft erstaunlich schnell.
„Trotz massiver Höhenangst bin ich über die Brücke am Kaisergarten gelaufen. Ein unbeschreibliches Gefühl und ganz neue Lebensqualität. Einfach Danke."
Stefan hat jahrelang Brücken, Aussichtspunkte und Höhen gemieden. Nach der Arbeit mit dem Unterbewusstsein ist die automatische Angstreaktion verschwunden, nicht überspielt, sondern aufgelöst. Genau diese Art von Veränderung machen wir möglich.
Stefans Geschichte ansehen →Ratschläge, Atemtechniken und „Reiß dich zusammen" greifen bei Höhenangst zu kurz, weil die Reaktion tiefer sitzt. Über Hypnose erhalten wir Zugang zu den automatischen Mustern und können sie dort verändern, wo sie entstehen.
Sicher, selbstbestimmt und ohne Kontrollverlust
Das Ziel: Höhe wieder frei erleben
Unverbindlich & ohne Druck: Wir klären dein Anliegen und ob Hypnose-Coaching für dich passt.
Online oder in Essen-Rüttenscheid. In einer ruhigen, sicheren Atmosphäre arbeiten wir an der Wurzel der Angst.
Höhe verliert ihren Schrecken. Viele berichten schon nach wenigen Sitzungen von spürbarer Erleichterung.
Bequem & genauso wirksam
Persönlich im Ruhrgebiet
Ich hätte es vor der Sitzung niemals für möglich gehalten, dass ein Thema, das mir monatelang unlösbar erschien, so schnell, einfach und ohne innere Schmerzen gelöst werden kann. Ich danke dir von Herzen.
Andreas hat mich toll in die Hypnose geführt, obwohl ich skeptisch war, ob ich meinen Kopf mal ausschalten kann. Es war eine tolle Erfahrung und hat mir bei meinem Problem geholfen.
Ich bin unendlich dankbar, dass Andreas mir geholfen hat, ein Thema anzugehen, das mich stark belastet hat. Ein äußerst kompetenter & empathischer Coach, der mir jederzeit das Gefühl gegeben hat, in einem sicheren Setting zu sein.
Sichere dir dein kostenloses Vorgespräch. Unverbindlich, ohne Verkaufsdruck und in wenigen Minuten gebucht. Wir hören zu und sagen ehrlich, wie wir dir helfen können.
Hinweis: Hypnose-Coaching im Sinne von Mentaltraining und Coaching ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung und stellt keine Heilbehandlung dar. Bei diagnostizierten Angststörungen oder psychischen Erkrankungen wende dich bitte an Ärzte oder Psychotherapeuten. Es werden keine Heilversprechen gegeben; Ergebnisse sind individuell.